vychodnarskarecesia

Léčba smíchem

Smíchem se léčily některé nemoci už v dávných dobách, jako například nemoci plic nebo po operacích či pro posílení celkového stavu organismu.

Také se věřilo, že smích napomáhá při hojení ran.

Smích měl také příznivě ovlivňovat trávení a posilovat psychické a fyzické síly organismu.

Bylo prokázáno, že smích harmonizuje činnost vnitřních orgánů, a proto může být pomocníkem při celkové léčbě.

Pomáhá při léčení takových nemocí jako astma, žaludeční křeče a migrény.

Účinně odstraňuje únavu, likviduje depresivní stavy, bolesti a zvyšuje sexuální potenci.

Jedna minuta smíchu znamená pro organismus totéž, co 45 minut fyzické relaxace.

Smích je stejně zdravý jako sportování nebo různé relaxační techniky.

Smích je pro všechny orgány výborný vibrační tělocvik, navíc celého tohoto procesu se účastní mozek a intelekt.

Smích prohlubuje dech, protože intenzivněji pracují svaly hrudníku a bránice.

Když se smějeme, rozšiřují se dechové cesty a do plic se dostává až 3krát více vzduchu než obvykle. Výsledkem toho je, že se perfektně pročišťují plíce.

Kurz 3.-  Sam sebe komikom alebo rozkmitaj sa k smiechu

Zaš stojim jak truba pred džveritkom  (zrkadlo, pre tych glupšich) a začinam seksualne cviky.

Začínám kyvac, no kedz som si  predstavil čim a jak,  ta takoj hviezdička a prejdzem na  bezpečnějše navody.

1. Cicho kukam, abo po našemu čučim, v mojim pripadze, na toto tluste hovedo naproci.

Vytrimem dajak tote tri minuty a potom sebe začněm všimac take šmišne znaky na ksichce,  jak  dobra masna vyražka,  červene žilky, kruhy pod očami, čerstvy monokeľ, chlupy všadzi dze nětreba a pod.

Cešim še z toho, že vypatra blbejši jak ja.

2.Postavim še take 3 metre od ňoho, nacahnem najdluhši palec jaky mam, (maniaci možu použic spodnu hadicu, kedz maju zapis v lečebni, tak to už je i tak jedno)   pridzem až k ňomu, ukažem na inkrimi mejsco (napr. trojmesačne masne vlasy)   a urobim nahlas CHA CHA CHA.

Otočim a vracim še na mesto vypadu.

 A zaš  pridzem  s paľcom  k  pravemu oku, ktoré ma po včerajšku večše jak ľave   a  urobim nahlas CHI CHI CHI.

Tak obejdzem paru raz caly zdeformovany exterier joho gebuzně. (hlavy) a furt še šmejem CHA CHA CHA,CHI CHI CHI,CHE CHE CHE.

Pre tych co meraju len 50 cm v sebadovere, garantujem, že po 15 minutach napadania,  še budzece citic jak zmes Merylin a   Brada Pita.

3. Na zaver ukľudňovak:  kyvem nosom, doprava, doľava a vertuľa.(dookola, so svištacim zvukom).

Tu pozor , bo vypaduje vozger a vetšinov na labu.

Vypatra to blbo, kedz še zapomne zotric a potom še kurizujeme so sušedku na chodbe.

Kebo to nevyšlo,ta nikomu ani muk !